Huile essentielle de Ravintsara : Bienfaits, utilisation et où l’acheter
Qu’est-ce que le Ravintsara ?
Le Ravintsara, ou Cinnamomum camphora, est un arbre majestueux originaire d’Asie, introduit à Madagascar au début du XXe siècle. Ce camphrier, qui peut atteindre jusqu’à 20-25 mètres de hauteur, s’est adapté de manière unique à son nouvel environnement, perdant sa teneur en camphre pour développer une richesse exceptionnelle en 1,8-cinéole, un composant clé de son huile essentielle. Cette adaptation naturelle illustre la plasticité remarquable du monde végétal et a donné naissance à une huile essentielle aux propriétés thérapeutiques variées.
Les bienfaits de l'huile essentielle de Ravintsara
L'huile essentielle de Ravintsara est reconnue pour ses multiples bienfaits, soutenus par des études scientifiques :
Propriétés antivirales :
Une étude de 2009 a démontré son efficacité contre le virus de l’herpès, tandis qu’une autre de 2019 a mis en évidence ses propriétés anti-inflammatoires sur la dermatite atopique.
Effets immunostimulants
Les alcools monoterpéniques présents dans l’huile essentielle stimulent le système immunitaire, aidant à renforcer les défenses naturelles du corps.
Effets anti bactérien :
L’huile essentielle de Ravintsara contient des monoterpènes qui montrent une action antibactérienne sur de nombreux germes.
Expectorant :
Le 1,8-cinéole, fortement présent, fluidifie les sécrétions bronchiques, facilitant leur expulsion.
Comment utiliser l’huile essentielle de Ravintsara ?
Inhalation : Pour les affections respiratoires, ajoutez 5 gouttes dans un bol d’eau bouillante et respirez sous une serviette pendant 1 à 10 minutes, 3 fois par jour.
Diffusion : Pour assainir l’air, diffusez 15 gouttes dans un diffuseur pendant 10 à 20 minutes, à renouveler 3 fois par jour.
Application cutanée : Diluez 3 à 4 gouttes dans une cuillère à café d’huile végétale pour un massage sur les zones douloureuses ou pour renforcer l’immunité. Pour les enfants de plus de 7 ans, diluez à 50 % dans une huile végétale.
Comment choisir une huile essentielle de qualité ?
Une bonne qualité d’huile essentielle et primordiale afin de bénéficier des principes actifs du Ravintsara
Vérifier le nom botanique : Assurez-vous que l’huile essentielle est bien issue de Cinnamomum camphora ct. cineole.
Opter pour une huile bio : Privilégiez les huiles essentielles certifiées biologiques pour garantir une qualité optimale.
Privilégier la distillation complète : La distillation complète assure une concentration maximale des principes actifs.
Où acheter de l’huile essentielle de Ravintsara ?
En pharmacie et magasins bio :
Les pharmacies et magasins spécialisés en produits bio offrent souvent des huiles essentielles de qualité.
Sur des boutiques en ligne spécialisées : Des sites comme aromabe.fr proposent une sélection d’huiles essentielles de Ravintsara de haute qualité produite à Madagascar.
Directement chez le producteur :
Acheter directement auprès des producteurs permet de s’assurer de la traçabilité et de la qualité de l’huile.
Conclusion
L’huile essentielle de Ravintsara est un véritable trésor pour la santé, offrant une multitude de bienfaits. Pour en bénéficier pleinement, il est essentiel de choisir une huile de qualité.
Découvrez notre huile essentielle de Ravintsara sur notre boutique.
Sources :
https://www.doctissimo.fr/sante/aromatherapie/guide-huiles-essentielles/huile-essentielle-de-ravintsare
Huile essentielle de ravintsara : la référence en hiver
https://www.kinemedical.fr/fr/dossiers/tous-les-dossiers/huile-essentielle-ravintsara
